책소개60 북빵구석 대한민국 주식혁명 지금부터 북빵구석 대한민국 주식혁명 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 관련 포스팅을 시작하겠습니다. 아래 글을 통해 책소개뿐만 아니라 다양한 서평 독후감 제작 주식공부에 도움이 되시기 바랍니다. 책소개 스타검사, 인권변호사, 청소년 지킴이로 불리는 강지원 사회운동가가 이번에는 ‘통곡물 전도사’가 되어 우리 사회에 다시 한번 굵직한 메시지를 전달한다. 흰쌀밥, 흰밀가루 빵에 점령당한 우리의 주식(主食)을 통곡물로 완전히 바꾸자는 것이다. 저자는 통곡물자연식운동본부 상임대표로서 그동안 강의활동 등을 통해 100% 통곡물 주식(主食)을 주장해왔다. 영양의 대부분을 차지하는 쌀눈과 쌀겨를 제거한 ‘탄수화물 덩어리’인 흰쌀밥 대신에, 통곡물 쌀밥을 우리의 주식으로 삼자는 것이다. 가정에서뿐 아니라 학교급식이나 식.. 2024. 1. 27. 월급쟁이 재테크 상식사전 서평 주식공부 북빵구석 지금부터 북빵구석 월급쟁이 재테크 상식사전 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 관련 포스팅을 시작하겠습니다. 아래 글을 통해 책소개뿐만 아니라 다양한 서평 독후감 제작에 도움이 되시기 바랍니다. 책소개 재테크를 시작하려는 사회초년생에게 꼭 필요한 정보를 모두 담은 《월급쟁이 재테크 상식사전》최신개정판. 월급쟁이가 할 수 있는 재테크 방법을 모두 다루고 있으며, 최신 자료와 그래프로 왕초보도 술술 읽을 수 있도록 구성되어 있어 이 책 한 권이면 재테크를 전혀 모르는 ‘재테크 알못’도 당장 재테크를 시작할 수 있다. 경제 뉴스나 주위 사람들에게 자주 듣지만 개념이 모호한 재테크 기본 지식과 경제 용어를 이 책에서는 알기 쉽게 풀어서 설명한다. 어렵게만 느껴지는 경제용어와 재테크 정보를 쉽게 풀어쓴 이 책을 통.. 2024. 1. 24. 케이크손 책리뷰 북빵구석 지금부터 북빵구석 케이크 손 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 관련 포스팅을 시작하겠습니다. 아래 글을 통해 책소개뿐만 아니라 다양한 서평 독후감 제작에 도움이 되시기 바랍니다. 책소개 "이 소설은 가해자들의 이야기다" 2023년 로 '문윤성SF문학상'을, 로 '박지리문학상'을 동시 수상한 단요의 첫 중편소설. '핀 시리즈'의 장르 라인업으로 출간되었다. 작가의 말을 먼저 들어본다. 『케이크 손』은 명백하게도 가해자들의 이야기입니다. 가해자들의 사정을 상상하는 작업은 대개 옹호론으로 흐르기 마련이고, 그래서 현실에서는 다소 터부시되기 마련입니다만, 픽션의 존재 의의는 현실에서 할 수 없는 일을 해내는 데에 있지 않나 생각합니다.... (210쪽) '가해자에게 서사를 주지 말라'는 말이 자주 들린다. 하지.. 2024. 1. 24. 위염 환자를 위한 부드러운 식단 - 북빵구석 많은 사람들이 일상에서 위염과 같은 소화계 질환에 영향을 받고 있습니다. 위염은 위의 염증을 일으키는 상태로, 올바른 식이 관리는 이를 관리하고 증상을 완화하는데 중요합니다. 이 칼럼에서는 위염 환자를 위한 부드러운 식단에 대해 알아보고, 소화기계를 덜 자극하는 음식들을 소개하겠습니다. 바나나 바나나는 부드럽고 소화하기 쉬운 과일로, 위염 환자에게 이상적입니다. 식이섬유와 열량이 풍부하며, 위를 자극하지 않으면서도 에너지를 공급합니다. 죽 또는 영양보충음료 식이섬유가 적은 음식들이 소화에 부담이 적습니다. 죽이나 영양 보충 음료는 부드럽게 소화되어 소화기계를 덜 자극하면서 영양을 공급할 수 있습니다. 저지방 요구르트 프로바이오틱스를 함유하고 있는 낮은 지방 요구르트는 소화를 돕고 소장 내의 세균 균형을 .. 2024. 1. 22. 북빵구석 좋은기분 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 북빵구석 좋은기분 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 GO!GO! 책소개 매일 다른 메뉴를 선보이고, 손님들과 수상한 대회도 열고, 팝업은 물론 굿즈까지 만드는 등 아이스크림이 주인공인 커뮤니티처럼 운영되는 가게가 있다. 마포구 염리동에 위치한 작은 아이스크림 가게 이야기다. 인생의 가장 중요한 화두는 시간이며, 주어진 시간을 즐길 수 있는 매개로 아이스크림을 택했다는 ‘녹기 전에’의 주인장, 놀이동산 같은 가게를 운영하는 것도 모자라 《좋은 기분》이라는 책까지 냈다. 손님에게 아이스크림뿐 아니라 좋은 기분을 팔고 싶다는 평소 철학을 바탕으로, 자신의 경험과 일에 대한 태도를 촘촘하게 풀어냈다. 무한경쟁의 시대, 지치지 않고 계속할 수 있는 에너지로 ‘좋은 기분’ 만한 것이 또 있을까. 스스로를 보다 나은.. 2024. 1. 14. 북빵구석 엄마는 아무말도 하지않을거야 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 알쓸신잡 북빵구석 엄마는 아무말도 하지않을거야 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 알쓸신잡 GO!GO! 책소개 "1년만 말을 멈추고 정성스럽게 방관해라" 부모라면 내 아이가 유치원, 학교, 학원 등에서 어떻게 생활을 하는지 한 번쯤은 궁금해한 적이 있을 것이다. 어느 날, 퇴근길에 학원에 들러 잠시 기다리는 동안 CCTV를 통해 아이 모습을 잠시 엿볼 수 있는 기회가 있었다. '내가 아는 우리 아이가 저 아이가 맞나' 싶을 정도로 집과 사뭇 다른 모습에 흠칫 놀라지 않을 수 없었는데, 돌아오는 길에 그 이유를 물으니 아이의 돌아오는 말은 이랬다. "시간 안에 끝내지 못하면 남아서 다 할 때까지 집에 못 가요." 학교에 늦을까 봐, 준비물을 못 챙길까 봐, 숙제를 안 해서 혼날까 봐... 늘 조바심에 잔소리를 했던 .. 2024. 1. 14. 북빵구석 일하다 아픈 여자들 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 북빵구석 일하다 아픈 여자들 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 GO!GO! 책소개 젠더 불평등이 실재하는 한국 사회에서 여성의 산업재해가 상대적으로 잘 드러나지 않으리라는 것은 쉽게 예상할 수 있다. 한국노동안전보건연구소의 연구자와 활동가들은 ‘실제로 그런지’ 확인해 보기로 결심하고 19명의 노동자를 직접 만나 이야기를 나누었다. 더불어 고용노동부 발행 자료와 근로복지공단에 정보공개를 청구해 얻은 통계 자료를 분석했다. 이 책에는 그렇게 만난 여성 노동자, 장애여성 노동자, 성소수자 노동자, 산재 피해자 가족이 솔직하게 꺼내 놓은 이야기와 통계 자료 분석이 담겨 있다. 생생한 이야기와 통계 분석을 통해 글쓴이들이 확인한 산재에서의 젠더 불평등은 예상을 넘어선다. 객관적 수치가 드러내는 불평등은 물론이거니.. 2024. 1. 14. 북빵구석 우주의 속삭임 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 북빵구석 우주의 속삭임 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 GO!GO! 책소개 50년 전에 쓴 엽서, 방치된 삽 위에 자란 작은 이끼, 아플 때 외는 치료의 주문, 고양이와 함께 집으로 가는 길, 밤마다 머리맡에서 책장을 넘기는 손길…… 광대한 우주를 밝히는 반짝이는 것들. 그런데 이들을 더 특별하게 하는 감추어진 이야기가 있다면? 50년 전 쓴 엽서의 수신인이 지구인이 아니라거나 그 수신인이 불쑥 방문해 당신의 믿음이 이루어졌다고 말하거나 불모지 행성에서 작은 이끼를 발견하여 애지중지 돌본 이들이 금속과 실리콘 피부의 로봇들이라거나 고양이를 지키고 싶은 마음이 초능력보다 굳건한 무기를 장착케 하거나. 『우주의 속삭임』에는 별자리만큼이나 찬란한 이야기를 품은 전 우주적 존재들이 등장한다. 그리고 속삭인다... 2024. 1. 14. 북빵구석 스마트폰과 헤어지는 법 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 북빵구석 스마트폰과 헤어지는 법 책소개 책추천 북리뷰 서평 독후감 GO!GO! 책소개 스마트폰만큼 우리와 가까운 기계는 없다. 이 똑똑한 기계가 우리 삶에 등장한 지도 10여 년, 우리는 스마트폰과 함께 먹고 자고 놀고 일하는 일상에 한없이 익숙해졌다. 하지만 편리하고 유용하다고 해서 무해한 것은 아니다. 모든 관계에서 지나친 친밀함은 위험하고, 그것이 언제든 손을 뻗으면 닿을 수 있는 사이라면 더더욱 그렇다. 솔직히, 우리는 이미 알고 있다. 스마트폰이 종종 나의 시간과 집중력과 기억력을 좀먹고 있다는 것을. 차마 스마트폰 없이 먹고 자고 놀고 일할 엄두가 나지 않아 모른 척하고 있을 뿐이다. 이 책은 그런 우리에게 ‘스마트폰과 헤어질 결심’을 할 용기를 준다. 저자가 말하는 ‘이별’은 지금 당장 스마.. 2024. 1. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
